BismillahirRahmanirRahimm!!
Saya dengan ini, berbesar hati mahu berkongsi tips belajar cemerlang, seperti yang telah dikongsi oleh Encik Lukmanulhakim bin Ahmad sebentar tadi, livestream terus Malaysia-Jordan :D
Pelajar-pelajar perlu tahu apakah keadaan terbaik untuk mengoptimumkan kapasiti otak menyimpan maklumat secara pukal (kalau belajar minit akhir) dan tersimpan lama. antara yang boleh dilakukan..
(1) amalkan minum air kosong sebanyak mungkin. jangan kerap minum air berkarbonat!
seperti yang selalu dipesan-pesan, 8-12 gelas sehari~ |
(2) hidupkan sunnah pemakanan Rasulullah, seperti makan kurma, kismis, minum madu, dan sebagainya.
(3) kurangkan mengambil makanan yang telah diproses. contohnya, gantikan roti putih dengan roti gandum. daripada anda mengulum gula-gula apabila mengantuk belajar, lebih baik bancuh teh/kopi.
(4) kurangkan makanan berlemak/berminyak.
alamak. makanan kegemaranku.. |
hurrr, apa lagi?
oh sebelum terlupa, Encik Lukmanulhakim memetik tips-tips ini daripada buku Dr Muhaya yang tajuknya sudah saya lupa. maafkan saya (_ _'')
tapi kenapa semua tips berkaitan makanan? haha.
selamat beramal!
inilah encik Lukmanulhakim bin Ahmad (beserta isteri, Noor Rehan Abd Rani). bagai pinang dibelah dua bukan? XD |
could never be thankful enough. Ayah, jeongmal saranghae!!!
haha...tq for tips..kim salam bapak kau ye
ReplyDelete